Jest to metoda terapeutyczna, która polega na oklejaniu wybranych fragmentów ciała specjalnymi plastrami. Została ona opracowana i spopularyzowana na początku lat osiemdziesiątych przez dr Kenzo Kase.
Działanie kinesiotapingu polega na zmniejszeniu bólu mięśni i stawów, usuwaniu obrzęków limfatycznych, wspomaganiu pracy mięśni oraz korygowaniu niewłaściwej pozycji stawu.
Kinesiotaping może być stosowany jako samodzielna metoda leczenia lub jako metoda uzupełniająca. Znajduje on również szerokie zastosowanie w sporcie.
